0
    Du befinner deg i dette området: House of Better Vision  
 
Send din huskeliste
 
 
 

Løs oppgaven.*

17

+

=

sytten

 

En annen oppgave,,
klikk her.

 
 

*Må fylles ut

 
 
nav-Id: 1648318 - doc-Id: 1642841
Selskapet Rodenstock.Net
Favoritter (0)
Favoritter (0)
Dine lagrede favoritter
 
 

Ingen favoritter

 
Søk
Søk
 
 
 
 
 
 

Forbedring av synet på skjermen

Still inn skjermen din for å få et bedre syn på jobb eller i fritiden.

1

Ser du 9 ulike, klart avgrensede grå områder? Det venstre feltet bør være fullstendig sort, og det høyre fullstendig hvitt.

2

Hvis det ikke er tilfelle, endre lysstyrke og kontrast til du oppnår ønsket resultat.

Flere tips:

Sett skjermen på ca. 50 cm avstand fra øynene. Sørg også for å ha en lettlest skrifttype for tekster.

 
 

Forbedre synet ditt foran skjermen

Noen få, enkle tiltak og egne databriller eller nærkomfort-briller vil gi deg bedre synskomfort når du jobber foran en skjerm.

• Ta deg tid til å organisere arbeidsstasjonen din ergonomisk, dvs. ved å justere setehøyden, skjermens stilling osv.
• Sørg for at du blunker regelmessig for å unngå tørre øyne.
• Juster skriftstørrelsen på skjermen slik at alt kan leses uten anstrengelser.
• Se bort fra skjermen av og til eller ta noen pauser, da små pauser hjelper øynene med å slappe av.